價錢:兩人六歐元有找
美味指數:
省時指數:


材料:特價牛排兩片+現成醬汁一包+荷包蛋兩顆+六碗白飯(三杯米)
作法:牛排上胡椒和鹽巴之後小火煎熟,全熟或是半生半熟依自己喜好決定。白飯記得先煮好悶著,煎牛排的同時旁邊小鍋子煎荷包蛋,這樣就可以一次全部熱熱的上桌了。


大口大口的肉肉配上大碗大碗的白飯真的是太爽了。牛排昨天逛超市正好特價,兩片厚厚大大新鮮的牛排三歐元而已,真的是太划算了。出去吃這樣兩個人下來我看二十歐元跑不掉的,所以自己下廚好處真是多多多˙啊。



meli 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(25) 人氣()


留言列表 (25)

發表留言
  • linagnew
  • 哇, 精打細算的好老婆哦~~~~<br />
    6碗白飯????<br />
    驚人 @_@<br />
    可能小小碗吧??<br />
    牛排, 好吃~~~~<br />
    我今天也去找看看有沒有特價品....
  • cherrych
  • 在家吃自己煎的牛排真是一大享受哦!<br />
    ~cherry
  • rebeccabady
  • 好棒喔<br />
    我還沒吃晚餐ㄟ<br />
    厚 超愛的啦<br />
    你的我家牛排 讚ㄟ
  • elelux39
  • <br />
    哇<br />
    2個人三杯米?<br />
    <br />
    可晴, 妳....難怪你長這麼高?<br />
    <br />
    還有月見蛋耶..煎的真好!!!!<br />
    <br />
    牛媽
  • 小公主
  • 牛排配白飯啊??<br />
    真是好新潮又好復古的吃法啊
  • siuvonvon
  • 家中沒有2個小鍋子, 所以不可全部熱熱的上桌啊。。。。。。
  • angelsah
  • 晴,謝謝你來看我及關心<br />
    <br />
    看到你自己煎的牛排,就想到數十年前我老爸在美軍顧問團的超市買到約一塊8盎司的牛排<br />
    他老人親自用平底鍋來煎,放點牛油,鹽,胡椒粉即可<br />
    每次吃完後,我的胃都鼓鼓地,好滿足唷!<br />
    當時讀大學的大外甥最喜歡來我家打牙祭啦.<br />
    老爸又有成就感.....<br />
    現在若我點牛排的話,都是要四分熟或五分熟,沾細鹽吃就很可口啦<br />
    不過朋友們看見牛排都是血,嚇得她們要命,我卻吃得很高興哩
  • Lois
  • 牛排的原味實在是很吸引人啊!!<br />
    尤其是那種肉質鮮美又大塊…<br />
    五分熟帶血配岩鹽…<br />
    歐ya!!~~~~
  • tendy
  • 牛排也是我家常吃的食物, 做你這個餐很方便哦 !!
  • hs2449
  • ㄟ~我喜歡荷包蛋!!!<br />
    煎的很漂亮!<br />
    <br />
    sabina
  • 愛人
  • 心有靈犀一點通!!<br />
    撲哇哈哈~~~我正好今天買了牛排準備也做呢!!!<br />
    你果然是個飯人 六碗白飯~~<br />
    我準備拿來配薯條!!!
  • miggychu
  • ㄟ你忘了加蔥花了!!<br />
    扣分.<br />
    <br />
    miggy<br />
    <br />
  • avenchen
  • 六碗白飯? 會不會太多了點呀?<br />
    我猜可能可晴之其中的兩碗, 其它是小吉全包!<br />
    哈哈!<br />
    <br />
    對了, 妳那是什麼醬汁呀?
  • Emily
  • 如果做成鐵板牛排更好, 飽足感夠的一餐.
  • ccookk
  • 可晴 妳害我越看越餓 昨天也出去吃牛排喔 只是兩個人點兩份 完全吃不完<br />
    才吃了麵包和沙拉就脹死我了 結果把完整的一份帶回家 當作今天的晚餐<br />
    3塊歐元 真便宜喔 我看每次特價的角尖牛排都還得花我約八美元一磅<br />
    你們那兒的雞蛋 蛋黃好鮮黃(偏橘紅色) 好美<br />
    咕嚕咕嚕~~~~~~~~~<br />
    grace
  • ikai123
  • 我的電腦一定有問題<br />
    常常搞好久還進不來<br />
    進來了也是只看的到字<br />
    若我沒來<br />
    是我電腦的問題ㄜ<br />
    <br />
    小熊<br />
    <br />
    ps:(三杯米)啊。。。。。。。。。。。<br />
  • 艾尼塔
  • 咦?<br />
    沒有蔬菜喔?<br />
    這樣營養不均衡啦!!<br />
    (碎碎念歐巴桑!!)
  • lilliancook
  • 我的天哪!<br />
    6碗白飯 你真的吃完下肚了嗎<br />
    嚇鼠人囉!<br />
    Lillian
  • meli
  • ☆Linagnew☆<br />
    三杯大同電鍋的米杯....<br />
    應該不會太小碗XD<br />
    我是大飯桶啦<br />
    真不好意思<br />
    <br />
    ☆Cherry☆<br />
    對阿<br />
    有夠讚的啦<br />
    <br />
    ☆Rebeccabady☆<br />
    偶爾這樣來一下<br />
    真的很棒耶<br />
    而且好好吃歐<br />
    <br />
    ☆牛媽☆<br />
    哈哈哈<br />
    對阿<br />
    兩人三杯米<br />
    人家愛吃飯ㄇㄟ<br />
    真害羞<br />
    <br />
    ☆小公主☆<br />
    肉一定要配飯才好吃的<br />
    我深深這麼覺得<br />
    連烤肉我都很想拿來配飯勒<br />
    <br />
    ☆Siuvonvon☆<br />
    那就動作快一點也是可以的啦<br />
    <br />
    ☆Angelsah☆<br />
    我也喜歡五分熟的<br />
    像小吉就愛全熟了<br />
    那種吃起來好硬歐....<br />
    你老爸做的那牛排<br />
    光聽你講我就流口水了<br />
    一定很讚<br />
    <br />
    ☆Lois☆<br />
    沒錯<br />
    新鮮的才好吃ㄚ<br />
    配上醬汁跟就是人間美味了<br />
    <br />
    ☆Tendy☆<br />
    對ㄚ<br />
    好吃又快速<br />
    方便的哩<br />
    <br />
    ☆Sabina☆<br />
    那是煎給小吉的<br />
    我拿來照相用正正好<br />
    <br />
    ☆愛人☆<br />
    這麼巧<br />
    抱兩下先<br />
    哈哈哈哈<br />
    小吉也很會吃<br />
    又不是我一個人六碗飯<br />
    那太可怕了
  • meli
  • ☆Miggy☆<br />
    什麼鬼<br />
    牛排配蔥花<br />
    真是夠了<br />
    <br />
    ☆Aven☆<br />
    兩個人吃<br />
    還好啦<br />
    我很會吃飯的<br />
    哈哈哈哈<br />
    醬汁是pimienta verde<br />
    <br />
    ☆Emily☆<br />
    我也這想耶<br />
    可惜家裏沒有鐵板<br />
    <br />
    ☆Grace☆<br />
    是歐<br />
    這樣不浪費很好<br />
    這裡的肉價錢還不錯<br />
    正好又碰到特價<br />
    當然要買兩塊回來爽一下啦<br />
    雞蛋歐<br />
    我會跟他們講有人稱讚他的<br />
    <br />
    ☆小熊☆<br />
    你電腦是不是跟我有仇<br />
    我好傷心歐<br />
    三杯米也還好啦<br />
    <br />
    ☆艾尼塔☆<br />
    這是懶惰的下場....<br />
    沒有去買<br />
    哈哈哈哈哈<br />
    我心理有想著要放蔬菜啦<br />
    <br />
    ☆Lillian☆<br />
    兩個人吃不多啦<br />
    一人三碗正正好
  • angelsah
  • 確實,我爸很用心煎的牛排味道真不錯哪<br />
    因為那是他的愛心之作嘛,至今都回味無窮<br />
    <br />
    全熟,那不是吃木柴嗎?還是他信不過西班牙的牛肉啊<br />
    或許他的牙齒很健康,可以咬得動,我啊就咬不動囉<br />
    吃四,五分熟的習慣也是被朋友養成的<br />
    但前題之下,這個餐廳是用磁盤子盛牛排的<br />
    若是用鐵盤嘛,那牛排上來都已經在六分熟左右囉
  • ccookk
  • 哈哈哈 可晴 雞蛋都下肚了 還可以聽你的稱讚?<br />
    下次先稱讚他們一下 再吃 雞蛋可能會更可口<br />
    grace
  • meli
  • ☆Angelsah☆<br />
    他吃的高興就好<br />
    我也懶的管他啦<br />
    我發現西班牙這裡的牛排很少會用鐵盤裝<br />
    要到那種美國進口的餐廳才會看到<br />
    真是奇怪的西班牙人阿阿阿阿<br />
    <br />
    ☆Grace☆<br />
    好的好的<br />
    下次我會記得先稱讚他們<br />
    再吃下去的
  • 麻吉媽
  • 我 是 從 蘇 菲 家 逛 過 來 的 ~<br />
    不 曉 得 在 西 班 牙 的 晴 小 姐 有 沒 有 <br />
    “西 班 牙 海 鮮 會 飯 ” 的 食 譜 呢 ﹖ <br />
  • meli
  • 麻吉媽<br />
    歡迎歐<br />
    我手邊沒有食譜耶<br />
    一直想要做也沒有動手<br />
    因為我男朋友不吃海鮮所以做了沒銷路<br />
    這網頁還詳細的<br />
    http://2fish.nobody.jp/2004/06/paella.html<br />
    參考看看
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